에코테라피란? 

파이토디자인(식물요법) + 아로마테라피(향기요법) + 비니요가(치유요가) 의 적용을 말하는  유기적인 테라피를 위한 식물약방의 가이드 방식 입니다. 


우리의 건강은 몸과 정신적 건강,  사회, 관계적인 건강의 조화로움, 즉 생활 전반의 균형에서 지속가능한 삶의 리듬이 이어집니다.  

식물약방에서는 우리의 균형과 건강을 위한 작업을 다양한 효능들을 가진 식물(허브)를 통해 전하고자 합니다. 
 
몸과 마음의 컨디션을 체크하고 시공의 상황, 생활 전반을 살펴 개인 고유의 개별적 특성을 고려한 1: 1 테라피와 생활 전반의 건강한 생활 방식, 에코라이프 스타일을 함께 제안합니다. 

[ 파이토디자인 & 아로마테라피 상담 ]

파이토디자인 (식물요법) 
식물은 오랫동안 우리에게 중요한 역할을 해준 고마운 자연의 선물입니다. 
약으로 음식으로, 지구의 생명들이 살아갈 수 있도록 근원적인 에너지를 전해 주는 공급자 입니다. 
식물에 대한 감사함을 항상 간직하며  세계 여러 나라의 약전에 등재되어 있는 검증된 약효를 가진 식물 (메디컬 허브)을 우리 일상에 건강하게 적용하는 다양한 생활 방법들을 가이드 합니다. 


아로마테라피 (향기요법) 
식물의 향기는 우리 몸과 마음에 깊이 연결되어 다양한 작용을 합니다. 
개인의 심리와 몸의 컨디션을 체크 하여 안전하고 건강하게 식물의 향유를 사용하실 수 있도록 전문적인 지식과 노하우를 통해 맞춤형 아로마테라피를 제안 합니다. 



[ 호흡, 명상, 아사나의 조화를 통한 비니(치유)요가 ]

지금, 여기에 머무르기, 이대로 온전히 존재하는 것이 명상이자 삶 자체가 요가 임을 살피며  
숨에 대한 자각, 몸의 변화을 부드럽게 살피는 아사나를 개인에게 맞춰가는 치유요가 수련을 가이드 합니다.